父の日に健康グッズをプレゼント!飽きても邪魔にならないアイテムは?

もうすぐ父の日ですが、母の日と違って少し影が薄いのが可哀想でもありますが、私は今年もしっかりと渡したいと思います笑。

実父が数カ月前に大病をしてから健康に気遣い始めたので、何か役立つ健康グッズを贈ろうと決めました。

ただ、あまり大きな器具を買うと母親が嫌がるので、あまりかさ張らないアイテムにしたいな～と＾＾

色々な健康グッズがありますが、使い勝手があって最近人気の健康グッズをリサーチしてみる事にしました。

私と同じように健康グッズを贈ろうと考えている方も一緒にご覧ください＾＾

父の日におすすめの健康グッズ

一言に健康グッズとっても色々ありますが、エアロバイクやウォーキングマシンなどの大きな健康グッズを買ってしまうと大変なんですね。

実は我が家にもウォーキングマシンがあるのですが、最初こそ一生懸命やるものの、1年経過した現在では旦那のスーツかけになってます笑。

やっぱり外で健康的にウォーキングが一番！ってなる事もあるので、プレゼントに大きい健康グッズはやめておきましょうね。

[voice icon=”https://kurasinobenrimemo.com/wp-content/uploads/2018/03/557517.jpg” type=”l”]どうしても、という場合は贈る相手に相談してから決める事が大事だﾋﾟﾖ[/voice]

そんな訳で誰にも迷惑かけない、飽きても置き場に困らないかさ張らない健康グッズを贈るのが一番おすすめ♪

早速見ていきましょう。

出不精のお父さんにおすすめの健康グッズ

足腰の鍛錬は元気なうちに鍛えておくに越したことはありません。

普段あまり出歩かない、専ら車しか乗らないいうお父さんには、室内でトレーニングできるアイテムがいいですね。

とはいえ、それまでの生活習慣を変えて、運動するのはなかなか難しいものです。

そんなお父さんには

こんな健康グッズがおすすめです！

体組成計は体重だけでなく体脂肪筋肉量、水分率、基礎代謝量、体内年齢なども測れるのでメタボ対策として体脂肪率やBMI値はとても参考になります。

基礎代謝量が上がれば体内年齢は若くなるので、「お、きょうは★歳だな！」と、計るのが楽しくなりそうです。

また足湯はお湯ではなく遠赤外線を使って室内で楽しめるものがあるんですよ♪

ドクターエア３Dフットポイントは最近人気の足裏をほぐすマッサージ機です。

人の足の裏には多くの経穴（ツボ）があり、ここをほぐしてあげることで疲労回復、血行促進などに効果があります。

コンパクトなサイズと比較的手頃な価格も魅力ですよ。

健康を気にするお父さんにおすすめの健康グッズ

歳を重ねると小さいものから大きいものまで、1つくらいは経験しているお父さんも少なくないはずです。

うちの父親も暴飲暴食を重ねた結果倒れてしまったので、普段から健康を意識して生活するって大切な事なんだと痛感しました。

健康を意識し始めたお父さんにはこんなアイテムがおすすめです。

少しでも体の調子が良いと気分も良くなります。

自分のことを思ってくれていると感じれば気持ちの面でも元気が出るのではないでしょうか。

他にもお父さんが体の症状で気になっている部分をピンポイントで押さえてグッズを選んでもいいですね＾＾

例えば

などなど、お父さんが普段から気にしている事をリサーチして買ってあげるのもおすすめです。

管理人

サプライズしたい場合はお母さんなど一緒に暮らしている人に聞くのが一番！

以上がおすすめの健康グッズなのですが、中には避けた方が良い健康グッズもあるので、最後にチェックしてみてくださいね。

避けた方が良い健康グッズ

・見たことも聞いたこともない健康食品
健康食品には、効果が実証されていないものや、いわゆる怪しいものもないことはありません。

なるべく一般的な、誰もが知っている商品を選ぶようにしましょう。

また「商品名　口コミ」でネットで検索して実際に使った方の評判も参考にするといいですよ♪

・ガチなトレーニング用品
最初にもお話ししましたが、体を鍛えるための商品を送るときには、ある程度事前にリサーチしたほうが無難です。

せっかく送っても使わなければ、無駄になるばかりでなく、それなりに場所もとるので、邪魔になってしまいます。

機能も凝れば凝るほどどんどん高額になるので、シンプルな機能で値段も手頃なものを選ぶようにするといいでしょう。

いずれにせよ、プレゼント選びは最初のリサーチが大切です！

お父さんが最近どんな事に悩んでいたり、どんな生活を送っているのか、健康状態はどうなのか‥お父さんの近況をそれとなくリサーチしてまとめましょう。

おわりに

大切な娘からのプレゼントなら、何をもらっても大事に使ってくれると思います。

でも父親にとっては娘と一緒に過ごす時間が何よりのプレゼントになるのではないでしょうか。

離れて暮らす場合はなるべく直接手渡して、元気な顔を見せてあげるのも親孝行ですよ♪