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もち麦ダイエットの炊き方にコツあり!効果のある割合や水の量は?

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この記事の所要時間: 約 2分51秒 前回はもち麦ダイエットのやり方について、ご紹介してきました。 おさらいしてみると、もち麦ダイエットは便秘に効果があり、糖の吸収を緩やかにするなどの理由でダイエットにおすすめ♪というも…

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もち麦ダイエットのやり方│食べる量や期間は?実際の口コミを調査!

この記事の所要時間: 434

この記事の所要時間: 約 4分34秒 少し前に話題になった「もち麦ダイエット」 テレビで紹介されたことから、もち麦は一時期スーパーの店頭でも品薄状態になるほどでしたが、最近はブームも落ち着き、いつでも手に入るようになりま…